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又是一年新春至,年末的拓展又開(kāi)始。
熱身動(dòng)作要到位,
小心身體鬧情緒。
扭扭腰、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、握緊拳頭,伸伸腿。
彎彎腰、抬抬膝、放松肩膀,展身軀。
拓展拉練時(shí)間長(zhǎng),合理分配很重要。
最終一點(diǎn)要牢記,最終一點(diǎn)要牢記,
堅(jiān)持下去,
不是我們足夠堅(jiān)強(qiáng),
而是我們別無(wú)選擇。
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